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    Acá tienes una lasaña para vegetarianos y está increíble

    ...¡y es más saludable para ti!

    Lasaña de calabacín

    Acá tienes un video que muestra cómo se hace:

    Vea este vídeo en Youtube

    youtube.com

    INGREDIENTES

    Raciones: 8-10

    2 calabacines

    1 taza de parmesano rallado

    Salsa

    2 cdas. de aceite de oliva

    ½ cebolla blanca grande

    2 dientes de ajo

    450 g de pavo molido

    28 g de tomate triturado

    2 cdas. de albahaca seca

    2 cdas. perejil seco

    2 cdas. de orégano seco

    ½ cucharadita de sal

    ½ cucharadita de pimienta

    1 cda. de pasta de tomate

    1 hoja de laurel

    Mezcla de quesos

    450 g de requesón

    1 huevo

    1 cda. perejil fresco molido

    ¼ de taza de parmesano rallado

    ¼ cucharadita de sal

    ½ cucharadita de pimienta

    PREPARACIÓN

    Corta los extremos del calabacín y después por la mitad, a lo largo. Utilizando un pelador de verduras, pela tiras largas de calabacín (serán tus "fideos") y colócalas en una charola para horno para taparlas con papel de cocina. Da toquecitos a las tiras de calabacín con un papel de cocina para absorber el exceso de humedad. En una cacerola grande, añade aceite de oliva, cebollas y ajo. Cocina hasta que queden cristalizadas durante unos 4-5 minutos. Añade pavo molido y cocina durante otros 4-5 minutos o hasta que el pavo se dore ligeramente. Verter los tomates triturados, la albahaca, el perejil, la sal, la pimienta, la pasta de tomate y la hoja de laurel.

    Cubre la cacerola y deja que hierva durante 30 minutos. Precalienta el horno a 375 ˚F/190 ˚C. En un bol, combina el requesón, el huevo, el perejil, el parmesano, la sal y la pimienta. Mezcla hasta que estén bien combinados. Utilizando un molde para hornear, extiende capas con salsa de pavo, tiras de calabacín y la mezcla de requesón y parmesano. Repite este paso hasta que haya 3 capas en total, terminando con la salsa de pavo y cubriéndola con queso parmesano.

    Hornéalo durante 50 minutos (el tiempo y las temperaturas pueden variar según el horno). Deja que repose al menos 20 minutos. ¡Sirve y disfruta!

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