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Cette vidéo de l'entraînement de Jake Gyllenhaal pour «La Rage au ventre» va mettre vos ovaires en ébullition

C'est moi ou il fait très chaud?

Publié le

Avant de commencer, lancez cette chanson pendant que vous lisez.

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Ou ça plutôt.

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Alors voilà: afin d'arriver au sommet de sa forme pour La Rage au ventre, Jake Gyllenhaal a passé HUIT mois à s'entraîner à fond deux fois par jour, CHAQUE JOUR. Et voici la vidéo.

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Vous pouvez trouver son programme d'entraînement complet ici, si vous l'osez (en anglais).