Updated on 13 de nov de 2018. Posted on 3 de jun de 2016

    Sete pequenas coisas que você merece fazer por você esta semana

    Você consegue!

    Irmun / Getty Images / Flora Paul / BuzzFeed Brasil

    1. Reservar alguns minutinhos da sua manhã para respirar um pouco antes de começar esta maratona que você chama de dia.

    Woottigon / Getty Images

    Sim, você tem muita coisa para fazer. Sim, você provavelmente enrolou no celular e se atrasou. Mas ter um tempo para você, mesmo que cinco minutos, pode te ajudar a se sentir melhor e mais calmo!

    2. Cozinhar este pudim de leite condensado no micro-ondas. Ele fica pronto em uns 15 minutinhos e vai adoçar a sua vida!

    Facebook: video.php

    Você pode comer quentinho caso esteja precisando de um abraço interno. Veja aqui a receita.

    3. Deletar aquela pessoa das redes sociais que só te deixa irritado.

    Facebook

    Pense bem, por que você ainda se obriga a perder um pouquinho do seu bom humor com o que esta pessoa posta?

    4. Uma faxina-relâmpago: escolha um foco de zona, como uma gaveta, a bolsa ou sua mesa de trabalho, e arrume!

    Vintagio / Getty Images

    Sejam os papeizinhos de segunda via do cartão de crédito na bolsa, sejam as canetas que não funcionam atulhando a sua mesa. Você não precisa arrumar uma casa inteira para sentir a sensação de "eu realmente consigo botar ordem na bagunça!".

    5. Dar uma chance para algumas destas 10 coisas legais.

    caixacosmo.com.br

    Uma caixinha de assinatura cheia de coisas bonitas, um shampoo 3-em-1, um termômetro de cozinha... Testamos aqui 10 itens que valem uma chance. Um deles pode ter a sua cara!

    6. Ler este tuíte engraçado:

    Caralho, se liga no hadouken que o prédio vai dá no outro

    Às vezes tudo o que você precisa é dar uma risadinha e seguir em frente!

    7. E, em vez de tentar lembrar de tudo o que você precisa fazer, que tal criar uma lista com a coisas que você consegue fazer?

    Flora Paul / BuzzFeed Brasil

    Anotando você tira o peso dos ombros, além de conseguir visualizar e organizar melhor seu tempo. Você consegue!

    Veja também:

    Melhore a sua vida com a newsletter do BuzzFeed de Estilo e Bem estar!