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HASTA DONDE BAJAR LA BARRA? HASTA EL PECHO!? NO SIEMPRE!! Parte 1

Desmitificando la máxima que está establecida en el mundo del fitness sobre el rango óptimo de trabajo durante la ejecución del press banca. Espero que te sirva de ayuda!!!

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HASTA DONDE BAJAR LA BARRA? HASTA EL PECHO!? NO SIEMPRE!! Parte 1

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Desmitificando la máxima que está establecida en el mundo del fitness sobre el rango óptimo de trabajo durante la ejecución del press banca. Espero que te sirva de ayuda!!!

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