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30 Pequeños cambios que mejorarán tu vida para siempre

Uno para cada día del mes y no volverás a ser el mismo.

1. Limpia las notificaciones de tu celular.

2. Intenta no quejarte.

3. Recuérdale a alguien que lo quieres.

4. ¡Infórmate!

5. Limpia tu espacio.

6. Sonríele a un extraño.

7. Escríbele a alguien que esté lejos.

8. Haz ejercicio.

9. Deja un mal hábito.

10. Despiértate (y levántate) 15 minutos más temprano.

11. Sal a dar un pequeño paseo.

12. Recuerda tus mejores épocas viendo fotos viejas.

13. Vuelve a leer un libro que te encantó.

14. Come sano (mínimo una vez al día).

15. Ve a un lugar nuevo.

16. Haz algo por alguien más.

17. Tómate cinco minutos para ti.

18. ¡Cocina!

19. Lávate los dientes.

20. Pide perdón.

21. Experimenta sexualmente.

22. Deja de culpar a los demás por tus errores.

23. Desconéctate del internet.

24. Dile algo bonito a alguien.

25. Recuérdate constantemente que todos están peleando sus propias batallas.

26. Saluda a la gente que te rodea.

27. Planta un árbol.

28. Aprende a hacer algo nuevo.

29. Sal con ese amigo al que llevas dándole largas años.

30. Y no le mientes la madre al operador telefónico.

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