Ir directo al contenido

    18 Cosas solo entenderán las personas que necesitan al menos 9 horas de sueño

    AL MENOS.

    1. Dormir es una de tus actividades favoritas en el mundo.

    2. Pero tristemente el mundo no está diseñado para gente como tú.

    3. Los científicos necesitan hacer sus pruebas de nuevo: ocho horas de sueño no son suficientes. Necesitas al menos nueve horas para ser un humano felizmente funcional.

    Si no duermes lo suficiente, ocurren cosas malas.

    4. Puedes sobrevivir con ocho horas de sueño, pero no es lo ideal.

    Siete horas te dejan aturdido y confuso.

    5. Menos de siete horas y te sientes despellejado, como si te hubieran quitado la piel.

    6. Tu patrón de sueño ideal es de la media noche a las 9 am o de 1 am a 10 am si no tienes que ir a trabajar.

    7. Pero el mundo dice "¡NO: debes estar en el trabajo o en la escuela a las 9 am!" Y ahí estás tú, siempre privado de sueño.

    8. Has intentado irte a la cama más temprano, pero es que simplemente hay demasiadas cosas buenas en la TV y el internet.

    9. No entiendes porqué el día laboral no puede ser simplemente de 10 am a 5 pm. Entonces todo mundo estaría feliz.

    10. Los fines de semana son increíbles porque puedes regresar a tu estado natural.

    11. Odias tener vuelos temprano, despertarte a las 5 am arruina totalmente el primer día de las vacaciones.

    12. Si duermes menos de nueve horas, necesitas escabullirte para tomar una siesta como a las 3:31 pm.

    13. Por supuesto que si trabajas, en realidad no puedes hacer eso.

    14. Aunque los baños de la oficina son una buena opción si estás desesperado.

    15. No disfrutas escuchar a la gente exitosa presumiendo cómo se levantan a las 4 am para ejercitarse o para escribir su novela.

    16. Aunque estás cada vez más convencido de que el secreto de volverse super poderoso y exitoso es simplemente necesitar pocas horas de sueño.

    17. Porque la gente que necesita nueve horas de sueño tiene menos tiempo cada día para lograr cosas. Por esta razón, probablemente nunca serás super exitoso y poderoso.

    18. Excepto cuando se trata de tomar siestas. Tú eres el tomador de siestas más poderoso y exitoso que conoces.