El SPM reúne una serie de síntomas emocionales y físicos que suelen presentarse entre una y dos semanas antes del periodo. Todos los meses. Como un reloj.
El 75% de las mujeres sufren al menos un síntoma del SPM. Entre un 5% y un 10% de la población femenina sufre el Síndrome Disfórico Premenstrual, más severo que el anterior y caracterizado por el predominio de los síntomas emocionales sobre el resto.
1.Con estos datos sobre la mesa (y tus hormonas debajo de esta) es posible que esta sea tu cara cuando alguien te pregunta "¿Estás en esos días?"
2.Cuando lo que te gustaría hacer es ESTO.
3.Y ESTO.
4.Porque el SPM es todo un cóctel de hormonas.
5.Ahora tienes hambre.
6.Ahora tienes sueño.
7.Pero no puedes dormir.
8.Así que vuelves a tener hambre.
9.Pero ahora no quieres pizza, tu cuerpo pide SEXO.
10.O tener SEXO mientras devoras PIZZA.
11.Ahora estás deprimida.
12.Ahora te sientes hinchada.
13.MUY HINCHADA.
14.Ahora lloras porque no entiendes las instrucciones de la lavadora.
15.Ahora entras en Instagram y no puedes soportar que a tu alrededor todo el mundo esté haciendo brunch y sea feliz.
16.Ahora lo único que demandas es un poco de cariño.
17.Aunque eres consciente de que en menos de 20 minutos no serás capaz de soportar a nadie.
18.Salvo a tu mejor amiga.
19.Recuerda que sufras el SPM que sufras, pasará y en unos cuantos días lo habrás superado.
Haz el SPM más soportable con nuestro contenido en redes sociales:
