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19 secrets dont les coureurs ne parlent jamais

Seulement deux d'entre eux sont liés au caca.

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3. Les chaussures sont VRAIMENT importantes.

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Vous devez souvent les remplacer et vous ruiner au passage.

4. Vous perdez la moitié de votre week-end dans de longues courses.

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Si vous courez plus de 15 km, vous devez non seulement être sage la veille, mais également passer toute la journée suivante à faire la sieste et à manger.

5. Courir est chiant à mourir.

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Vous pouvez avoir de la musique récente sur votre téléphone, un nouveau chemin sympa et de nouveaux vêtements de sport, il arrivera parfois... que vous n'en puissiez plus d'attendre que ça se termine.

13. Être déshydraté est plus facile que ce que vous pensez.

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Cet horrible mal de tête nauséeux qui ressemble à la grippe et qui s'empare de vous après une longue course sous le soleil ? Vous êtes déshydraté, parce que vous n'avez pas bu 130 000 000 litres d'eau avant.

16. Parfois, quand vous courez, vos chaussettes sont pleines de sang.

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Les ampoules :(

17. Vous êtes obsédé par votre Garmin - et il n'est pas impossible que vous le préfériez à votre smartphone.

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18. Les tétons irrités sont une réalité.

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