19 Tips "keto" que te ahorrarán mucho tiempo

Con eso puedes solo calentar el arroz por porción. También puedes hacer esto con el "puré de papa" de coliflor.

Ponle agua hirviendo a 1/4 de taza de linaza y revuelve. La textura no es exactamente la misma, pero cuando le pones estevia, canela y crema de cacahuate/almendra, va a saber mil veces mejor. Ponle un poquito de semillas de chía o leche de coco para darle más cuerpo.

Nunca olvides revisar el endulzante que lleva ese chocolate. Además de solo utilizar la porción adecuada para tu dieta.

De verdad es súper fácil de usar, eso sí, está en inglés.

¿Para qué perder el tiempo con esos rollos de papel tan complicados? Si vas a preparar papas a la francesa con parmesano, pizza de coliflor, chips de pepperoni (¡o lo que se te ocurra literalmente!), el papel de hornear es tu mejor amigo y las hojas individuales hacen todo todavía más fácil.

Cocínalo con una temperatura de media a alta y muévelo constantemente para que no se queme. Conforme lo vayas cocinando va a soltar un olor muy fuerte: la clave es seguir hasta que ya no huela y que el arroz se dore de forma pareja. Una vez que esté bonito y esponjoso, ¡está listo!

Queda mejor en una licuadora pero si llevas prisa, pon un cubito en un termo con café caliente y agítalo hasta que se disuelva.

Compra mucho tocino, hornea el paquete completo y guárdalo en tuppers herméticos para usarlo en snacks rápidos, en ensaladas, etc.

Me gusta tener uno en el refrigerador siempre y arrancarle pedazos poco a poco.

Pruébalos con un poquito de salsa o limón y ya tienes un snack súper rico.

El consejo principal es usar queso de verdad: el queso ya rayado y empaquetado contiene aditivos que son dañinos.

Cualquier cosa que puedas preparar con anticipación es ganancia.