back to top

Isso é o que você precisa fazer de acordo com a ciência para transar melhor

Tomar cerveja preta e ler bastante, por exemplo.

publicado

1. Transe com algum amigo.

Divulgação / Via cinema.uol.com.br

É sério: um psicólogo da Universidade do Sul de Alabama, nos EUA, descobriu em uma pesquisa que pessoas que tinham relações sexuais com conhecidos eram mais felizes e estavam mais satisfeitas com o sexo do que os adeptos da "transa de uma noite só".

2. Tome uma cervejinha escura.

pt.wikipedia.org

As cervejas escuras costumam ter bastante ferro e substâncias antioxidantes, o que favorece a circulação. E com o sistema circulatório funcionando bem... Isso mesmo, você tem ereções mais potentes. Um bom fluxo de sangue na vagina também é essencial para que a mulher atinja o orgasmo mais facilmente.

3. Faça exercícios físicos regularmente.

MTV / Via perezhilton.com

Além de melhorar a circulação de sangue no seu corpo (essencial para uma transa de qualidade), os exercícios ainda melhoram sua capacidade pulmonar e fortalecem os músculos. Tem até dicas de exercícios específicos para quem quer melhorar a performance na cama.

Publicidade

8. Use lubrificante.

Giphy

Uma pesquisa da Universidade de Indiana mostrou que quase metade das pessoas que relataram usar lubrificante durante o ato sexual (homens e mulheres) disse que isso ajudou a alcançar o orgasmo. Bom, atrapalhar é que não vai, né?

Publicidade