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Que dicen tus hábitos del sueño sobre ti. "Duerme bien y alcanza tus sueños"

Dime Como Duermes Y Te Diré Quién Eres.

¡Felicidades! Eres una persona normalmente activa, alegre y concentrada. Estás dispuesta a cualquier reto ya que te encuentras llena de energía positiva que se contagia a los demás. Recuerda, dormir es esencial para nuestro bienestar, ¡sigue así! Aquí hay algunos tips para mejorar tus hábitos de sueño.

Alta Calidad Del Sueño.

¡Ups! Eres una persona que te falta un sueño profundo y reparador, por eso puedes llegar a sentirte irritable, distraído y cansado. Puede afectarte en tus calificaciones y con tus amigos. El hambre y cansancio te persiguen en el día buscando recuperar energía. Te hace falta dormir más horas. Aquí hay algunos tips para mejorar tus hábitos de sueño.

Baja Calidad Del Sueño.

¡Ya casi lo alcanzas! Eres una persona con buen nivel de energía, pero todavía te falta dormir más para ser un Jedi del sueño. ¡No te rindas! Aquí hay algunos tips para mejorar tus hábitos de sueño.

Calidad Media Del Sueño

<p>Las ojeras y el cansancio no son lo único que nos ocasiona no dormir ...</p>

<p>Entérate de los tips que te ayudarán a tener una mejor calidad de sueño y los beneficios que te aporta dormir.</p>

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