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    25 desayunos fáciles para empezar el día con energía

    Saludable, delicioso, rápido y fácil. ¡Todo lo que un gran desayuno debería tener!

    1. Compota de arándanos y manzana + Parfait de yogurt con miel.

    2. Huevos asados en salsa.

    3. Mezcla de tofu.

    4. Batido de fresas y banana con mango.

    5. Toronja a la parrilla.

    6. Avena nocturna con fresas y semillas de chía.

    7. Hazlo en menos de cinco minutos, barras de granola veganas sin hornear.

    8. Batido "¡Arriba!"

    9. Tostadas de tahini.

    10. Avena de "Ciudad" con arándanos y cerezas secas.

    11. Burritos congelables de verduras & tofu.

    12. Batido de manzana, canela y almendra.

    13. "Hormigas en un tronco".

    14. Muffin de arándanos en una taza

    15. Desayuno de tacos con calabacín mezclado.

    16. Parfait de salsa de manzana con pan molido de canela.

    17. Quesadillas de aguacate.

    18. Queso crema de calabaza para untar.

    19. Tortilla horneada.

    20. Mezcla primaveral de tofu.

    21. Desayuno de quinoa.

    22. Batido "El mono saltarín" (Café y banano).

    23. Col rizada + tortilla de huevo + tostada de queso cheddar