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    21 choses à faire lorsque vous avez le cafard

    De quoi vous remonter le moral.

    1. Regarder un film Disney.

    2. Poster un #tbt, même si ce n'est pas jeudi.

    3. Bien manger.

    4. Relire un livre que vous aviez adoré lorsque vous étiez enfant.

    5. Sentir quelque chose de bon.

    6. Regarder de belles couleurs.

    7. Suivre son humeur.

    8. Être artistique.

    9. Aller voir un film tout seul.

    10. Chercher des photos vos endroits préférés sur Instagram.

    11. Aller se promener.

    12. Acheter des fleurs bon marché.

    13. Se reposer.

    14. Faire un câlin virtuel.

    15. Mettre votre calendrier à jour de façon à voir toutes les choses que vous attendez avec impatience.

    16. Se concentrer sur les petits détails.

    De temps en temps, prenez le temps de vous arrêter pour observer les petites choses qui rendent la vie belle et merveilleuse, comme le moment précis de la journée où le ciel devient doré.

    17. Réorganiser l'agencement d'une pièce.

    18. Dire à quelqu'un qu'il vous manque.

    19. Faire de votre espace de travail un endroit heureux.

    20. Créer des playlists joyeuses.

    21. Évacuer la tristesse en dansant.

    Et maintenant, au boulot ! Voici un peu d'inspiration pour débuter votre JOURNÉE SUPER JOYEUSE !

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