1. Les matins sont les pires moments de la journée car vous devez dire adieu à votre doux sommeil.
2. En fait, vous êtes souvent dans le déni pendant plusieurs minutes après la sonnerie de votre réveil.
3. Dire au revoir à votre lit est un moment chargé d'émotions.
4. Lorsque vous n'avez pas assez dormi, personne n'a envie de vous approcher.
5. Et vous méprisez les gens qui vous disent de « juste prendre un café et ça ira mieux. »
6. Votre vie sociale est l'esclave de votre cycle de sommeil.
7. « Je ne peux pas, je pense qu'à cette heure-là, je serai en train de dormir... » « C'est pas grave, je te réveillerai. »
Tu ne comprends vraiment pas la gravité de la chose ?